Natura Plantes®: "Cannelle"

Publié le par Béatrice Wallez

Cannelle:

  • Noms: Cannelle, Cannelle de Ceylan, Cannelier
  • Noms scientifiqueCinnamomum verum J.Presl 1825 
  • Famille: Lauraceae (Lauracées)
  • La cannelle, épice aux vertus insoupçonnéesElle enchante nos papilles dans les préparations sucrées et salées, la cannelle possède aussi bien des vertus sur notre bien-être que sur notre santé. Stimulante et antiseptique, la cannelle est une épice qui s'avère être une alliée précieuse contre les petits mots du quotidien.
  • Bienfaits possibles: Elle figure parmi les végétaux les plus recommandés pour traiter le rhume, la toux, la grippe et bien d'autres virus, surtout en hiver. Elle a des vertus antivirales et antimicrobiennes. Par ailleurs, grâce à sa richesse en antioxydants, vitamines et minéraux, elle renforce le système immunitaire. 
  • Bienfaits sur l'appareil digestifPour prévenir et aider au niveau des infections et inflammations de l'appareil digestif. Effectivement ses propriétés antiseptiques, antivirales, antibactériennes et antiparasitaires font d’elle l’arme idéale pour lutter contre les troubles digestif.
  • Bienfaits sur le poids: En plus d'agir positivement sur la digestion, elle est un excellent coupe-faim, elle régule le taux de glucides et de cholestérol dans le corps humain pour optimiser la perte de poids. 
  • Bienfaits sur le cerveau: Extrêmement riche en antioxydants, la cannelle permet de limiter les risques d’être atteint des maladies dégénératives tels que la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer. Elle contribue à la conservation de la bonne santé du cerveau en général, elle est capable d’augmenter le taux de Benzoate de sodium afin de réparer et/ou créer des neurones et éliminer les tensions nerveuse.
  • Effets contre la fatigue: Réputée pour sa propriété stimulante, limite les coups de fatigue. De plus elle régule le taux de glycémie, et vous évite de faire des crises d’hypoglycémie.
  • Action contre les douleurs musculairesEffets antiinflammatoires et décontractants, relaxation, endormissement, gestion des émotions et des troubles physiques liés à ces états.

Source: IES Genève

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